ارمنستان یکی از مقاصد گردشگری محبوب برای ایرانیان است چرا که هزینه های سفر به این کشور ارزان بوده و با سفر به آن می توانید با جاذبه های گردشگری مختلفی آشنا شده و با مردم خونگرم ارمنستان ارتباط برقرار کرده و سفری دلچسب برای خودتان به ارمغان آورید. سفر به کشور ارمنستان جذابیت های…
یکی از راز های جوان دیده شدن داشتن موهای پر پشت و زیباست که برای داشتن موهای جوان و زیبا حتما باید به موهای خودتان رسیدگی کنیم و رژیم غذایی درستی داشته باشیم اما امروزه به دلیل مشغله های کاری، آلودگی هوا و مسائل دیگر، بسیاری از ما دچار طاسی مو و ریزش مو شده…
موارد مصرف و عوارض ویتامین ث : ویتامین ث یکی از مواد مغذی حیاتی برای زندگی انسانها می باشد و به عنوان یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن و دستگاه ایمنی به شمار می رود. این ویتامین به صورت طبیعی در برخی از میوه ها مثل پرتقال وجود داشته است و یک اسید اسکوربیک…
موارد مصرف و عوارض ویتامین کا : ویتامین k از جمله ویتامین هایی می باشد که در انعقاد خون و پیشگیری از خونریزی شدید نقش بسیار مهمی دارد و این ویتامین (ویتامین کا) با ویتامین های دیگر تفاوت‌هایی داشته است و عموماً مصرف آن به شکل مکمل غذایی انجام نمی گیرد. در واقع می توانیم…
موارد مصرف و عوارض ویتامین آ : یکی از ویتامین های ضروری برای بدن ویتامین آ باشد که این ویتامین منجر به کارکرد سیستم ایمنی بدن، تولید مثل و همچنین بینایی ، رشد و نمو می شود و علاوه بر آن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می‌شود و می‌توان آن را یک هورمون در…
موارد مصرف و عوارض ویتامین د : ویتامین D از جمله ویتامین های محلول در چربی محسوب می شود و به بیان دیگر این نوع ویتامین قابل حل شدن در چربی یا روغن می باشد و قادر است برای مدت زمانی طولانی در بدن ذخیره شود. دو نوع اصلی این ویتامین شامل ویتامین د ۳…
مواد مصرف و عوارض وازلین : وازلین یکی از محصولاتی می باشد که مزیت های بسیار زیادی به همراه داشته است و البته برای استفاده خارجی تولید می شود و به هیچ عنوان نباید خورده شود زیرا یک محصول خوراکی نیست. وازلین چیست؟ وازلین ترکیبی از روغن های معدنی و وکس می باشد که در…
موارد مصرف و عوارض ویتامین ب 6 : وجود این ویتامین برای بدن امری ضروری می باشد و باید بدانید که به واسطه بدن ذخیره نمی شود و همچنین دفع آن از ادرار انجام می‌گیرد. به همین جهت باید هر روز این ویتامین مصرف شود. ویتامین ب6 دلایل بسیار زیاد وجود دارد که سبب می‌شود…
موارد مصرف و عوارض هیوتکس : بیش تر انسان ها به نوعی دردهای شکمی و معده را تجربه کرده اند و در بیش تر مواقع این دردها گذار هستند و سریعا برطرف می شوند ولی گاهی اگر ادامه دار باشند نیاز است که برای درمان آنها از داروها استفاده نماییم.یکی از داروهای که در درمان دردهای…