همیشه الویت برای خشک کردن مو و همچنین حالت دادن سشوار می باشد. اما با این حال بهتر است از مضرات استفاده مدوام از سشوار و عوارض آن چشم پوشی نکنیم. درست است که سشوار وسیله ای بسیار کاربردی و از مزایای بسیاری برخوردار است، اما به دنبال خود معایبی نیز به همراه داشته است. استفاده مدوام از سشوار به طور مدوام و هر روزه به طور ناخودآگاه باعث بروز عوارض جدی به مو و مغز وارد می کند.
عوارض استفاده از سشوار برای مغز
امواج الکترومغناطیسی که حتی از ضعیف ترین سشوارها ساطع می گردد، از قوی ترین گوشی های موبایل هم خطرناک تر می باشد. امواج الکترومغناطیسی سشوار حدودا 300 برابر امواجی می باشد، که از گوشی های تلفن همراه ارسال می شود. به همین خاطر است که سشوار نه تنها برای مو بلکه برای مغز هم مضر می باشد.
سردرد: سشوارها می توانند جریان خون را در سر کاهش دهند که می تواند باعث سردرد شود. اگر سشوار را در فاصله نزدیک به سر خود قرار دهید، خطر سردرد افزایش می یابد.
آسیب به پوست سر: سشوارها می توانند باعث خشکی و التهاب پوست سر شوند. اگر سشوار را در فاصله نزدیک به سر خود قرار دهید، خطر آسیب پوست سر افزایش می یابد.
آسیب به شنوایی: سشوارها می توانند صداهایی با شدت بالا تولید کنند که می توانند به شنوایی آسیب برسانند. صدای سشوار معمولاً بین 70 تا 100 دسی بل است. صداهایی با شدت 85 دسی بل یا بیشتر می توانند به شنوایی آسیب برسانند. اگر سشوار را در فاصله نزدیک به گوش خود قرار دهید، خطر آسیب شنوایی افزایش می یابد.
برای کاهش خطر آسیب شنوایی ناشی از سشوار، توصیه می شود نکات زیر را رعایت کنید:
- سشوار را در فاصله حداقل 15 سانتی متری از سر خود قرار دهید.
- از تنظیم گرم سشوار فقط برای مدت زمان کوتاه استفاده کنید.
- اگر سر شما درد کرد، از سشوار استفاده نکنید.
عوارض استفاده از سشوار برای مو
سشوار دستگاهی است که برای خشک کردن موها استفاده می شود. این دستگاه از یک المنت حرارتی برای گرم کردن هوا استفاده می کند. سشوارها معمولاً دارای دو تنظیم دما هستند: گرم و سرد. تنظیم گرم برای خشک کردن سریع موها استفاده می شود. تنظیم سرد برای حالت دادن به موها استفاده می شود.
استفاده از سشوار می تواند عوارضی برای موها داشته باشد، به ویژه اگر به طور مکرر و در دمای بالا استفاده شود. این عوارض عبارتند از:
خشک شدن مو: همچنین می تواند باعث خشک شدن موها و از بین رفتن چربی طبیعی مو شود. موهای خشک بیشتر مستعد آسیب و شکنندگی هستند.
موخوره: سشوار می تواند باعث ایجاد موخوره شود. موخوره باعث می شود که موها نازک و شکننده شوند.
فرفری شدن مو: سشوار می تواند باعث فرفری شدن موها شود. این امر به ویژه در مورد موهای صاف و نازک بیشتر دیده می شود.
تغییر رنگ مو: سشوار می تواند باعث تغییر رنگ مو شود. این امر به ویژه در مورد موهای رنگ شده بیشتر دیده می شود.
ریزش مو: در بعضی موارد که استفاده از سشوار یک امر هر روزه می شود، این دستگاه ممکن است باعث ریزش مو شدید در بعضی افراد شود، که با قطع کردن آن ریزش مو نیز کاهش پیدا می کند و جای نگرانی نیست.
کاهش خطر عوارض استفاده از سشوار برای مو
یکی از مهم ترین نکاتی که برای کاهش عوارض استفاده از سشوار باید رعایت کنید، استفاده از محافظ حرارتی مو، استفاده از تنظیمات برای مو، خشک کردن صحیح و… است، که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم.
محافظ حرارتی مو
محافظ حرارتی مو یک لایه محافظ روی مو ایجاد می کند که از آن در برابر آسیب های ناشی از گرما محافظت می کند.محافظ حرارتی مو را می توانید از فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی تهیه کنید. هنگام خرید محافظ حرارتی مو، به نکات زیر توجه کنید:
- محافظ حرارتی مو باید با جنس موهای شما سازگار باشد.
- محافظ حرارتی مو باید حاوی مواد مغذی و نرم کننده باشد تا از موهای شما در برابر خشکی و آسیب محافظت کند.
استفاده از سشوار با تنظیمات حرارتی مناسب
دمای سشوار را باید با توجه به جنس موهای خود تنظیم کنید. اگر موهای شما خشک یا آسیب دیده است، از دمای پایین تر استفاده کنید.
به طور کلی، برای موهای نرم و نازک، از تنظیم حرارتی 180 درجه سانتیگراد استفاده کنید. برای موهای متوسط، از تنظیم حرارتی 200 درجه سانتیگراد استفاده کنید. برای موهای ضخیم و مقاوم، از تنظیم حرارتی 220 درجه سانتیگراد استفاده کنید.
خشک کردن مو به تدریج
برای کاهش آسیب به مو، موهای خود را به تدریج خشک کنید. برای این کار، ابتدا موهای خود را با حوله خشک کنید تا رطوبت اضافی آن گرفته شود. سپس، از سشوار با تنظیم حرارتی پایین شروع کنید و به تدریج دما را افزایش دهید.
فاصله سشوار از مو
سشوار را باید در فاصله حداقل 15 سانتی متری از موهای خود قرار دهید. قرار دادن سشوار در فاصله نزدیک به مو می تواند باعث آسیب بیشتر شود.
استفاده از سشوار برای حالت دادن به مو
اگر از سشوار برای حالت دادن به مو استفاده می کنید، از حرارت زیاد اجتناب کنید. برای این کار، از دمای پایین شروع کنید و به تدریج دما را افزایش دهید. همچنین، زمان استفاده از سشوار را کوتاه کنید.
استفاده از سشوار برای کودکان
استفاده از سشوار برای خشک کردن موهای کودکان زیر 3 سال توصیه نمی شود. این امر به دلیل پوست حساس کودکان است که بیشتر مستعد آسیب است.
دیگر نکات:
- از سشوار فقط زمانی استفاده کنید که موهای شما خیس باشد.
- از تنظیم گرم سشوار فقط برای مدت زمان کوتاه استفاده کنید.
- قبل از استفاده از سشوار، موهای خود را با حوله خشک کنید تا رطوبت اضافی آن گرفته شود.
- از یک محافظ حرارتی برای موهای خود استفاده کنید.
- اگر موهای شما خشک یا آسیب دیده است، از سشوار کمتر استفاده کنید.
- از یک سشوار با تنظیمات حرارتی قابل تنظیم استفاده کنید.
- از یک سشوار با سر متحرک استفاده کنید تا بتوانید جریان هوا را به طور مساوی روی موهای خود پخش کنید.
- از یک سشوار با فیلتر قابل شستشو استفاده کنید تا از تجمع گرد و غبار و آلودگی جلوگیری کنید.
با رعایت این نکات می توانید از موهای خود در برابر آسیب های ناشی از سشوار محافظت کنید. استفاده از سشوار می تواند عوارضی برای مغز داشته باشد، به ویژه اگر به طور مکرر و در دمای بالا استفاده شود. برای کاهش خطر این عوارض، توصیه می شود نکات ایمنی را رعایت کنید.